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女中医食谱:千日红薏仁饮健脾润燥

作者 时间:2020-07-01 阅读次数:601

女中医食谱:千日红薏仁饮健脾润燥

千日红外表美丽,更可以沖成茶饮。中医推介千日红薏仁饮,千日红有助改善气管过敏性咳嗽,熟薏米健脾,加上冰糖有润燥作用,适合秋天饮用。

千日红外表美丽,更可以沖成茶饮!注册中医师胡玘君推介千日红薏仁饮,色泽漂亮,千日红有助改善气管过敏性咳嗽,熟薏米(熟薏仁)健脾,加上冰糖有润燥作用,适合秋天饮用。

千日红薏仁饮

材料:(1人分量)

千日红6粒

熟薏米(熟薏仁)30克

冰糖少许

水1500毫升

製法:

1.熟薏米加水煮20分钟后,放入冰糖煮5分钟。

2.加入千日红焗5分钟即成。

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